questa lunga e difficoltosa settimana è finalmente finita....
peccato sia ormai agli sgoccioli anche questa domenica...
ho sempre sostenuto ci vorebbero almeno 3 domeniche alla settimana..!!
la mia settimana:
lunedì: 4 ore in negozio
martedì: 10,15 ore in negozio
mercoledì: 7,15 ore in negozio
giovedì: 10,15 ore in negozio
venerdì: trasfertina di lavoro al macef di milano (11 ore...)
sabato: 7,15 ore in negozio
totale: 50 ore lavorative
i dati parlano chiaro....come prima settimana dal rientro ferie non c' è stato male.....quasi mi sembra di non averle nemmeno fatte le ferie!!!
così oggi, per rilassarmi, ho preso il dvd di yoga che ho trovato sul mulo ed ho fatto la mia prima ora di esercizi!
sono riuscita a mantenere tutte le posizioni a parte una che rischiava di strapparmi un quadricipite, quindi mi ritengo soddisfatta!
ora doccino, pappa, e poi si va in quel di Sarissola dove da ieri c' è l' annuale "fiera campestre" a bere birra e passarci la serata!!
Buon Inizio settimana a tutti!!!
8 commenti:
Di certo non si può parlare di dolce rientro!
Ciao
io faccio yoga sulla wii :P però ho visto che iniziavano dei corsi ma sono negata!!! rischio sempre di cadere :D
@ishy: rientro panico.....
çvale. esiste lo yoga per la wii?!?
io ho la wii, lo voglio!!
alla faccia degli straordinari...
quando inizi il corso di yoga vero e proprio....
cmq bravissimaaaaaaa!!! e miao!
sisi esiste... è sulla balance board... è difficile!!! devi mantenere bene le posizioni... Rob dice che sono più esilarante di Zelig!!! C'è un premio per te :)))
Ciao mia omonima dal blog di Enoch :D che fai nella vita? anche a me il rientro ha creato un trauma mica male ^^ baciottoli
Kat
Ti assicuro, kat, che c'è stato un tempo in cui contavo anche io le ore dell'ufficio.
Che sia yoga, 5 tibetani o qualsiasi altra tecnica volta al benessere interiore, può davvero servire; tuttavia potrebbe perdere il proprio valore se si usasse come cura allopatica, cioè come "somministrazione" di yoga in base al proprio stress, un po' come l'aspirina per il raffreddore.
Secondo il mio modesto parere, è soprattutto dentro noi la voglia di stare bene; poi, uno sceglie la strada più adatta a sè.
Ti capiterà, infatti, di non contare più le ore dell'ufficio.. chiaramente questo è il mio augurio per te, per un buon rientro :)
grazie dei messaggi che mi lasci,
rò
Anvedi che rientro!!!!!!!!
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